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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 盜汗竟是癌症前兆？盜汗流汗差在哪？盜汗原因解析

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【早安健康／張承宇報導】睡覺時背後濕成一片、傳來黏膩感卻不以為意，只當是天氣熱或身體「正常能量釋放」，繼續倒頭就睡，卻往往沒意識到身體給我們的警示。日本醫師提出警告，盜汗甚至有可能與肺結核、惡性腫瘤等重大疾病有關，必須多加小心。

本文重點：

盜汗意思是什麼？盜汗中醫觀點
盜汗原因是什麼？
那些疾病有盜汗症狀？

盜汗意思是什麼？盜汗中醫觀點

陳潮宗中醫診所院長陳潮宗曾在受訪時表示，盜汗是指睡眠中異常出汗，醒後沒多久就會停止流汗，而患者還可能有潮紅、口乾、舌苔等症狀，在中醫的觀點來看，不正常流汗可能是心虛導致，心陰虛者容易盜汗。而心血不足也會造成多汗，是由於血中含有津液，而津液又包含了汗的緣故。

臺大預防醫學博士，從事中醫、中西醫學整合研究三十年的謝麗貞醫師也曾在文章中針對盜汗提出了看法，指出流汗和盜汗的機制並不相同：

1. 流汗：身體溫度過高，大腦負責調控溫度的中樞會發出訊號給交感神經，再由交感神經命令汗腺開始流汗。
   汗水性質：溫熱、稍鹹、排汗後感覺舒服
2. 盜汗：長期承受情緒或身體壓力而使心臟受到壓迫，刺激交感神經，造成不自主流出冷汗的情況。
   汗水性質：濕冷、味淡、排汗後感覺虛弱

謝麗貞醫師強調，和為了調節體溫的正常流汗不同，盜汗是把血液中的水分抽離，會讓心跳加速、心臟無法供給足夠的氧氣，會讓人體越來越虛弱、體力下降，長久下來對身體有不良影響。

盜汗原因1：生活習慣造成

而西方醫學對盜汗的理解則較為具體，高知大學醫學部附屬醫院講師小松直樹表示，盜汗就是指睡眠中流汗，也就是寢汗，以下原因會讓我們容易在睡眠時出汗：

1. 溫度過高：睡覺時氣溫過高、棉被太厚，都有可能造成盜汗，可以開冷氣，盡量將室溫維持在28度左右。
2. 水分攝取太多：睡前不要喝太多水，除了盜汗以外還可能半夜爬起來上廁所，破壞睡眠品質。
3. 過度疲勞：不要進行太激烈的運動，運動應量力而為，循序漸進。
4. 肥胖：過度肥胖也會變得容易夜間盜汗，應適度運動，維持良好體態的同時還能增進健康。
5. 壓力大：精神上的壓力也會引發盜汗，適度的運動、休閒，除了解決盜汗問題，還能讓自律神經更加平衡。
6. 飲酒：酒精過量壞處多多，而每個人體質不同，能接受的酒精量也不盡相同，建議少喝為妙。
7. 內分泌變化：女性更年期等人體內分泌的變化也會引發盜汗，中山醫學大學家醫科醫師陳欣湄建議睡覺穿著吸汗材質睡衣，並打開窗戶及電風扇幫助室內通風；以下食物則有助更年期女性調節荷爾蒙：
   • 南瓜：富含維他命E，能幫助調節體內雌激素，也能讓腦下垂體荷爾蒙正常分泌。
   • 黃豆製品：不管是豆漿、豆干、豆腐等黃豆製品中的異黃酮，都能舒緩更年期不適。
   • 山藥：植物醇也能幫助改善更年期不適，每天吃30~50公克就能改善更年期失眠、盜汗症狀。
   • 十字花科植物：包心菜、高麗菜、小白菜、花椰菜等十字花科植物，能平衡荷爾蒙、幫助雌激素代謝。

盜汗症狀可能和哪些疾病有關？下一頁了解更多

盜汗原因2：疾病造成

除了生活習慣、精神壓力、肥胖、內分泌等因素導致的寢汗以外，小松直樹也警告，很多疾病的症狀也會有盜汗的情形：

1. 淋巴癌
   義大癌治療醫院院長張肇松曾在文章中指出，淋巴癌經常以無痛性的淋巴腫大為初發症狀，部分病人會出現夜間盜汗、發燒、體重減輕、無力、倦怠、皮膚癢、起疹子等症狀，但要進行淋巴結切片檢查才能確診，越晚發現治療效果越差，如有類似症狀務必第一時間就醫檢查。
   
   原因：體內淋巴系統，如淋巴細胞、淋巴腺、淋巴管、扁桃腺、脾臟、胸腺等部位長出惡性腫瘤。
   症狀：夜間盜汗、發燒、體重減輕、無力、倦怠、皮膚癢、起疹子、咳嗽等。
   
   
2. 肺結核
   肺結核俗稱肺癆，是肺部感染結核桿菌造成的，會讓肺部壞死，出現盜汗、喘氣、胸痛、咳嗽、咳血、食慾不振、疲倦等症狀，嚴重時甚至會致死，然而因為症狀和感冒相似，如果咳嗽超過2周以上，就要將肺結核列入懷疑對象，盡速就醫。根據WHO資料，結核病是2016年世界十大死因之一，若未接受治療，大約50%的患者會在三年內死亡。
   
   原因：透過飛沫、空氣感染結核桿菌。
   症狀：初期無明顯症狀，加重後可能有盜汗、喘氣、咳嗽、胸痛、體重減輕、倦怠、食慾不振，發燒、咳血等症狀。
   
   
3. 細菌性心內膜炎
   三軍總醫院衛教資訊指出，細菌性心內膜炎是心臟內膜、瓣膜遭到細菌感染，會在心臟瓣膜上面形成菌塊，並隨著血液擴散到全身器官。分為慢性和急性二種，如果不盡快接受抗生素治療，可能會有生命危險，其中急性細菌性心內膜炎的死亡率高達60~80%，必須迅速就醫治療。而盜汗就是心內膜炎的常見症狀之一。
   
   原因：細菌感染心臟內膜、心臟瓣膜導致。
   症狀：心悸、發燒、無力、呼吸急促、寒顫、盜汗、咳嗽、體重下降、皮疹、食慾不振、腹痛、關節疼痛、腫大、腦中風等。
   
   
4. 愛滋病
   愛滋病（AIDS）是後天免疫缺乏症候群（Acquired Immunodeficiency Syndrome）的縮寫，是由愛滋病毒（HIV）全稱人類免疫缺乏病毒（Human Immunodeficiency Virus）引起的，愛滋病毒會破壞人體免疫系統，讓患者抵抗力降低，使一些原來不容易讓人體生病的病菌變得對人體非常具有威脅性，而其中有半數感染者在初期就會出現盜汗的症狀。愛滋病目前仍無法根治，但可使用藥物控制病情。
   
   原因：HIV病毒透過體液、血液傳染，如性交、肛交、共用針頭、母親懷孕垂直傳染給嬰兒等。
   症狀：病毒會慢慢損壞患者的免疫力，症狀會依照患者的情況各有不同，初期可能無症狀，或有盜汗、發燒、倦怠、頭痛、喉嚨痛、長疹子、噁心、嘔吐、體重減輕、腹瀉、咳嗽、生殖器皰疹等症狀。
   
   
5. 甲狀腺機能亢進
   甲狀腺機能亢進會讓甲狀腺製造過多甲狀腺激素，導致體內活動異常，造成體重減少、高血壓、心房顫動、流汗、盜汗等症狀。
   
   原因：自體免疫系統問題導致甲狀腺體細胞過度活躍（葛瑞夫茲氏症）、多發性甲狀腺結節等。
   症狀：流汗、盜汗、心悸、怕熱、失眠、易怒、容易緊張、心律不整、手抖、體重減輕等。
   
   
6. 嗜鉻細胞瘤
   嗜鉻細胞較多分布於腎上腺，在交感神經受到刺激時會分泌大量腎上腺素、兒茶酚胺等激素，若是嗜鉻細胞長腫瘤，會讓患者出現多汗、頭痛、虛弱、心悸、高血壓等症狀，且約有10%為惡性腫瘤。而嗜鉻細胞瘤會有大量盜汗的症狀。
   
   原因：原因不明，一般認為與其他內分泌腫瘤有關。
   症狀：多汗、大量盜汗、頭痛、虛弱、心悸、噁心、食慾不振、高血壓等。
   
   
7. 類癌腫瘤
   高醫血液腫瘤內科劉大智醫師曾在文章中指出，類癌腫瘤是一種神經內分泌腫瘤，比起一般的腺癌，病程相對緩和，而且除非發生侵犯、遠端轉移，不然醫師無法由組織切片判斷是良性還是惡性。常常會根據侵犯部位不同產生不同症狀，如面部潮紅、盜汗、腹瀉、體重減輕、咳嗽、低血糖等，常常被誤認是其他病。
   
   原因：病因仍不清楚。
   症狀：面部潮紅、臉部頸部深紅色斑、腹瀉、水瀉、氣喘、皮膚病變、盜汗、咳嗽、體重減輕、低血糖等。
   
   
8. 自律神經失調
   台南心寬診所醫師俞翔元曾在文章中指出，自律神經系統負責管理各大器官系統如心臟、肺臟、胃腸、生殖各系統，自律神經包含交感神經及副交感神經，其中交感神經活躍會讓我們有體溫增加、瞳孔放大、冒汗、呼吸急促、心跳加速等狀況，副交感神經則有相反效果，如果有自律神經失調的問題，可能會導致盜汗、胸悶、心悸、頭痛等諸多症狀。
   
   原因：情緒壓力、個人體質、個性、缺乏運動等。
   症狀：盜汗、胸悶、心悸、頭痛、過度換氣、高血壓、熱潮紅、便秘、腹瀉、頻尿、注意力不集中、失眠、記憶力減退‧‧‧等
   
   
9. 憂鬱症、恐慌症等精神疾病
   精神疾病也會造成生理上的影響，如腸胃不適、食慾、睡眠的減低或增加、心悸、頭痛、頭暈、胸悶、頸部痠痛等。
   
   
10. 藥物副作用
    抗憂鬱藥、解熱鎮痛藥、糖尿病用藥、荷爾蒙等

提醒您，如果如果有類似症狀，一定要到醫院接受診察，經過專業醫師診斷，才能釐清盜汗的真正原因，對症下藥。

【延伸閱讀】

• 脖子腫、疲勞...是甲狀腺荷爾蒙失調！4食物助平衡
• 調荷爾蒙不怕更年期！熱潮紅、心悸、失眠這樣解決
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 滿州鄉獼猴影響農業收成劇烈 農委會提三對策

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新增電牧器圍網示範點 監測野生動物危害 2018年05月25日 上稿編輯： CLiao 環境資訊中心特約記者 廖靜蕙 屏東報導

滿州玉荷包一年一度的產季即將結束，接著一路往北結果、採收。香甜誘人的荔枝，是農民一年中的重要收入，不過，一些與森林交界的果園，也吸引獼猴為首的野生動物造訪，造成破壞，這使得農民十分頭痛。 滿州鄉玉荷包荔枝產季即將結束。攝影：廖靜蕙

由於野生動物保育屬於農委會林務局業務，這幾年林務局推動能嚇阻野生動物不靠近又不傷及牠們的「電牧器圍網」，只是滿州鄉農民卻認為無效。為此，林務局再選擇一處位於滿州的示範點，透過東海大學教授林良恭團隊輔導建置之後，進行相關的監測，確認效果、釐清爭議點。

21日農委會副主委李退之也到現場了解，隨後於滿州鄉公所與農民座談，並提出三點對策，包括鼓勵農民盡快申請電牧器圍網，透過縣府輔導當地特殊作物，以及針對滿州鄉野生動物危害農業的實驗計畫。 一起圍，更省錢

滿州鄉農民黃仁雄、黃秋和的農地剛收成黑豆、整完地，等著再接著種黑豆。這裡風土適合種植黑豆，不用噴藥就長得好，滿州鄉農會大力推廣有機黑豆，契作100公頃。田邊則是一整排的玉荷包果樹。黃先生現採玉荷包荔枝招待來賓。他一邊採一邊說明怎麼分辨荔枝好壞。

「蒂頭若有些蟲咬痕跡就不要吃了！」農民得搶在蒂頭蟲群聚前採收，一旦蟲子入侵，荔枝就不能賣了。蟲咬的痕跡雖不顯目，但農民一眼就看出來。這裡的荔枝不用藥，對蜜蜂也好。只是成群來訪的獼猴，令人吃不消。果園之前已經圍了防止梅花鹿及山豬入侵的圍網，但黑豆屬於地面作物，比較多的訪客如野兔，至今仍無較好的防治方法。 滿州鄉農民黃秋和的黑豆田已整完地，等著下一季播種。攝影：廖靜蕙

林務局自2016年度起實施「補助地方政府輔導農民辦理防治台灣獼猴危害農作示範計畫」，也在新竹縣關西鎮、雲林縣古坑鄉及台東縣東河鄉共設置了四個電圍網示範區。屏東縣政府農業處推薦黃仁雄兄弟的農地為示範點，邀請東海大學教授林良恭團隊協助施工圍網，是新的、也是第一個聯合圍網的示範點。未來持續與農民合作監測，並提供其他農友設置電圍網參考。

兩人毗鄰的農地，今年以聯合圍網申請農委會電牧器圍網補助，只須共同一個電牧器、省去原本需圍網的相鄰邊界，還擴大防治成效，增加農業產值與農民收益。

林務局屏東林區管理處育樂課長林湘玲解釋，幾個示範點架設電圍網後，產量和收入都有明顯增加，1～2年內皆可回本。今年修訂後於會議記錄增加毗鄰小面積農地的農民可聯合申請架設電圍網、驗收，鼓勵農民以節省架設人力與資材費用的方式進行。

林湘玲分析，此處粗估費用約12萬元，因分屬2個地號、2個地主，可以兩案申請；每一案最高補助金額為4.5萬元（林務局每案3萬元，地方政府配合款1.5萬），因此本案補助金額最高可達9萬元、每位農民約需自付1.5萬元。不過是否能申請到最高補助金額，仍須視實際評估結果決定。 滿州鄉示範點電圍網架設現況（未完工）。圖片來源：獼猴危害防治輔導平台

聯合圍網的目的也解決面積不到0.2公頃的農地，透過毗鄰的農地聯合申請，達到申請條件的最低面積0.2公頃。 怎麼圍，有學問

架設電圍網之前，研判地形地貌是關鍵，東海大學研究團隊助理高明脩提醒，架設電圍網前，必須清理周邊的植被，並與樹林保持一段距離，避免猴子從樹上跳下來。之前武陵一帶無效案例，就是未淨空周遭植被，才會讓獼猴借力使力、撐竿跳入果園。清理乾淨之後，猴子想進入果園就不得不爬電圍網，才能發揮驅趕的效果。 電圍網現場告示招牌。攝影：廖靜蕙

清理乾淨之後，聘僱怪手整地、立柱。電牧器是交流電原理，上面有三條通正電的鐵絲，底下則是接負電、圍到地面的菱形網；每隔兩公尺豎立的柱子，目的是引導猴子攀爬，觸摸到鐵絲瞬間通電、造成痛感，以此驚嚇獼猴，使其心生恐懼不再前來。

架設電圍網工程縮時影片（遠景）。影片來源：獼猴危害防治輔導平台。

高明脩強調，網子要拉到地底，避免任何野生動物有縫隙可鑽，也有望附帶解決野兔入侵造成黑豆的傷害。

柱子底部會上防鏽漆，大概打70公分深，讓地基穩固。另一重點則是做好絕緣，避免漏電。他提醒農民，自行架設時勿使用220V直流電，很可能誤電到自己。台東成功鎮農民就是因此導致死亡。

架設電圍網工程縮時影片（近拍）。影片來源：獼猴危害防治輔導平台。 電牧器圍網 申請案件增加

2018年電圍網申請案共有219件，比起2016年八個縣市、45件，2017年九個縣市、216件多，其中屏東縣從去（2017）年申請核准68件，今年則為65件，滿州鄉19件，皆已核定。

滿州鄉公所舉辦的座談會上，滿州鄉代表會主席莊期文表示，電牧器圍網不可能無止盡地圍，尤其以好山好水著稱的滿州鄉，鐵網和欄杆更影響景觀「有如監獄」。對於圍網通電也有疑慮，「猴子沒電到先電到老人家！」

此外，申請電圍網還要農民付出一筆錢，錢還沒賺到，就要先付錢。

他提出規畫專區生產給猴子吃，獼猴吃多少，農民到農會提報，由政府向農會購買，農會有生產也有收入，政府編列的預算足足有餘。

對此，廖一光回應，目前電牧器圍網是日本認為最好的解決野生動物危害農業的方法。30年前日本野猿公園嘗試以餵食解決入侵農地的現象，以失敗告終。雖然滿州農民普遍認為電圍網無效，但他仍希望能嘗試用標準的設置，最重要的是要有電牧器，不用電牧器會造成危險，不只是野生動物也對園主或鄰居造成傷害。

景觀是否受影響？李退之舉例說，公路旁的芒果園以及山下也有圍網，穿透性不錯，遠觀並不顯目；認為電圍網仍是對景觀影響最小、最有用的方法。專區餵食不但其他國家試過沒有成功，反而加快獼猴繁衍速度，族群更多，吃的需求更多。 農委會副主委李退之現勘滿州鄉電圍網示範點。攝影：廖靜蕙 電圍網三壞四好

座談會中，謝姓農民質疑電網成效，鍾姓農民則說電網完全無效，希望政府多少補助一點。

「圍網是目前我認為唯一有效的方法。」來自台東的賴玉子分享自己和獼猴戰鬥7、8年的經驗，曾經他的果園有300隻獼猴作亂，他為了獼猴試過各種方式，自稱快得憂鬱症。去年他架設電圍網，從完全沒得收成到現在產季快到了，已經有四棵芭樂和樹葡萄可收，讓他感到安慰。現場他也分享自己種植的芭樂和樹葡萄。

不過電圍網不是全然都只有好，他提出電圍網「三壞」，圍了之後，上工的腳程增加；砍草時必須小心免得傷及圍網；獼猴進不來跑到鄰居的農地。而電圍網對於鹿科（梅花鹿、山羌等）、山豬、獼猴（野兔）等，都能擋在農地外，三好之外，也將飼養的雞鴨隔離到安全地帶。

成功鎮農民因使用220V電壓，導致誤觸電死亡，他感同身受那種被獼猴荼毒的心情，也提及當初仇恨獼猴的心情，甚至想通400多瓦的電，電死猴子。但是使用電牧器圍網安全性高，只會有瞬間疼痛感，人或動物不會傷亡，對人也相對安全。 電圍網和驅猴隊 雙管齊下

滿州鄉長希望電網架設盡快進行，加上鄉公所成立的驅猴隊，雙管齊下，確實保障農民權益。另外，滿州有颱風也有落山風，電圍網建置能顧慮到颱風的因素，不要每年都要維修架設。

至於颱風和落山風會不會損及電圍網，廖一光表示，目前尚未有案例、需持續觀察。至於圍了之後影響鄰居，他鼓勵左鄰右舍一起聯合圍網，共同使用一個電牧器，省成本又可以保障收成。安裝電牧器即使電到，會有痛感，不會燒灼或受傷。

對於滿州鄉組隊驅猴行為，李退之表示尊重，只是處理之後必須回報縣府農業處。他最後做成三項決定，電網的方式依據地形地貌設計，並且鼓勵聯合圍網。尚未申請者，鼓勵趕緊申請，協助縣府盡快核定，下半年趕緊完工。

其次是與縣政府討論如何針對不同作物提供技術輔導；至於應對獼猴任何創新作法都值得發展，因此選定受害劇烈的滿州鄉公所與東海大學提合作試驗計畫，例如無人機巡護等，由林務局經費支持，發展有效的策略並加以推廣。 農委會今年度提高了農民的補助額度，由原本補助新台幣4萬元提高至4萬5000元，並放寛申請條件，除了原來的果樹外，栽種蔬菜、豆類及薯類作物受危害，也可以申請。 林務局強調，日本以電圍網防治獼猴危害農作物之方式，已有數十年的歷史，是所有防治方法中成效最好，最受農民接受的方式。（摘錄屏東林區管理處新聞稿） 參考資料

- 關於電牧器圍網更多資訊，請連結：獼猴危害防治輔導平台 延伸閱讀

- 電牧器圍網防猴 農民賴玉子：目前試過唯一有效的方法！ 相關文章 211846 [nothing_1] 野貓釀哺乳類滅絕危機！澳洲建立世界最大「野貓防護欄」 2018/05/28 211837 [nothing_1] 剛野放就擱淺 成大鯨豚中心急救侏儒抹香鯨 2018/05/28 211793 [nothing_1] 大安水蓑衣有兩型 復育不察幫倒忙 2018/05/24 211769 [nothing_1] 世界海龜日 中國海龜保護聯盟於三亞成立 2018/05/23 211767 [nothing_1] 過度採挖和氣候影響 冬蟲夏草、猴頭菇列入易危名錄 2018/05/23 211760 [nothing_1] 從豹紋大衣到活熊都賣 網路成野生動物墳場 2018/05/23 物種保育屏東台灣新聞台灣獼猴電圍網農作損失人與動物衝突案例故事 作者 廖靜蕙

環境記者／自由撰稿人。從事社工10餘年，認知到畢竟是人的社會，再弱勢的人都可以為自己發言，決定轉投生態保育，為無法以人類語言發聲的生命與土地寫報導。現居台北市，與貓先生、龜小姐，微曦中閱讀，斗室中寫作。個人粉專「小麻通訊」。

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